バドミントンを愛し、プレイヤーから指導者になって10年・・・ コーチとしてジュニアプレイヤー達と共に喜びも悔しさも感じながら、バドミントンを通して一緒に成長し新化し続ける男のブログです。
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速読トレーニングとバドミントン
2010年04月12日 (月) | 編集 |
昨夜、スポーツ番組を見ていると、興味深いことが始まりました。


普段100キロで練習している小学生5・6年生3人と坂東英二(70歳)が150キロの球を打ち返せるか?という内容でした。


普通は怖がる球ですが、速読トレーニングをした後にどのような変化が現れるかの検証でした。


速読トレーニングは、今シーズン数人のプロ野球選手もしていて、現時点では好成績をたたき出しています。


結果的には小学生3人と坂東さんは打ち返しました。


ピッチングマシンからボールが離れてから反応していることから、速読の効果が現れたようです。


速読トレーニングによりどんな効果があるのかというと、脳が活性化され集中力も増してきて、視野が広くなるのでボールがよく見えてスピードが遅く感じるらしいです。



速読トレーニングは脳に刺激をあたえ、それにより他の能力も向上するということになります。


これをバドミントンに置き換えるとどんな効果が期待できるか?


シャトルの反応速度が速くなり、時間的な余裕ができて、視野が広くなったことから相手の動きも見えるようになるのではないだろうか?


非常に、興味深い話です。


誰か速読に詳しい人がいれば教えてください^^




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ご協力ありがとうございました
テーマ:バドミントン
ジャンル:スポーツ
コメント
この記事へのコメント
非常に興味深いです。
私も凄く興味のある話題です。
記事の更新を楽しみにしています。^^
2010/04/12(Mon) 15:23 | URL  | Michi_Papa #l18yNLao[ 編集]
初めまして。

自分も以前、下記の方の記事を読んで速読 ・ 立体視に興味が湧いた事が有りました。

参考までに・・

バドミントンって奥深い(指導者考)http://blog.livedoor.jp/legendofwinds/

2010/04/12(Mon) 16:30 | URL  | ninn #mQop/nM.[ 編集]
見ました!
私もこの番組見ました。
バレーボールに応用できないか
検討中です。
早速 ただぱらぱらと本をめくっています。
反射神経が落ちてきているおじさん世代に
とって画期的な方法になるのかな?
2010/04/21(Wed) 10:21 | URL  | 福島クラブ #mQop/nM.[ 編集]
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