バドミントンを愛し、プレイヤーから指導者になって10年・・・ コーチとしてジュニアプレイヤー達と共に喜びも悔しさも感じながら、バドミントンを通して一緒に成長し新化し続ける男のブログです。
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グリップとスイングと打点
2009年04月08日 (水) | 編集 |
今回の練習会を振り返って、感じたことをさらに細かく書いてみようかと思います。

それは、2日間という短期間の練習で大きく変化できたことの中で、キーポイントになっている事があるからです。


過去記事にも書いていますが、改めて・・・


まずは、グリップのことです。

練習会で、チョップショットを伝えるのに重要なポイントはグリップでした。

他にもドライブ、クリアーとクロスに打つショットでもグリップが変わるとショットも変わってきます。


同じスイングで、ヒッティングの時にグリップの角度で力の伝わり方が変わってくることもわかりました。

切れのあるショットをマスターするには、まずはグリップ、そしてスイング・ヒッティングポイントが正確であれば、10分位で打てるようになるのではないかと思うのですが、グリップとスイングが変わるとヒッティングポイントも変わり、このタイミングが合わないことで時間がかかります。


初心者の場合は、あまり癖がないので、こちらがスイングのタイミングに合わせて投げ、ピッタリ合うといきなり良いショットを打ちます。


つまり、今持っている筋肉(小学生も含め)のマックスパワーが瞬間に伝えられることができると、本人の意思とは全く違う良いショットが打てます。


ドライブもクリアーもカットも、スイングの調整より、グリップの確定と何よりもヒッティングポイントの感覚の修正に時間がかかることがわかりました。


つまり、今まで打っていた感覚とは違うのです。

もちろん、いいショットを打った時の選手の感覚も違います。

打てた瞬間は、驚きます。

そう、自分が打ったシャトルの感触・球速・角度と自分の力加減と比べても明らかに違うからです。


打てた瞬間に、「そう、今のタイミング^^ 打った瞬間気持ちよかっただろ?」って訊くと・・・


二ヤケながら「はい」といい、ムフフフフ・・・と、とてもいい顔をしていました。
 
でも、次はタイミングが合わないのです^^


しかし、練習を重ねると必ず、あのショットが打てるようになるのです。



男子は、全国区では同じように打っている選手を見ますが、まだ女子は少ないですね。

最近はちらちらと見るようになりましたが・・・


私が思うには、グリップとスイングと打点 この組み合わせが少しでもずれるとショットの威力も変わってくると思っています。

私も今に満足せず、もうひと工夫してみようかと思っています。

そして、もっと良いショットを打てることを伝え、あの何とも言えない嬉しそうな顔をまた見てみたいと思っています。


次回は、フットワークについて話します。



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テーマ:バドミントン
ジャンル:スポーツ
コメント
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2009/04/08(Wed) 12:48 |   |  #[ 編集]
うらやましい。
いいなぁ,私も講習会に参加したかった。
指導を受けられた方をうらやましく思います。
グリップは最初に教えることなんですが,なかなか徹底しません。子どもは言われた時だけ直しているのです。
チョップショットというのはカットのように打つことですか。そこから手首の回内運動を取り入れるのでしょうか。特に女子はボール投げの経験が少なく,腕の振りを教えるのに苦労しています。
2009/04/09(Thu) 05:47 | URL  | シモン #-[ 編集]
シモンさん、コメントありがとうございます。

必要性を感じたときに、子供たちは本気で直そうとしますよ^^

ただ、根気を持って指導していると、自然に直っていますから頑張ってください。

そうですね、そのような感じです・・・

女子に腕の振りを伝えるにも理論が必要になりますが、床にたたきつけるイメージで教えるケースもあります。

体の動かす感覚を養えば、変化が見られます。

シモンさん、お互いにがんばりましょうね。

また、いつか練習ができるといいですね^^
2009/04/09(Thu) 19:50 | URL  | バドトラ #-[ 編集]
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