バドミントンを愛し、プレイヤーから指導者になって10年・・・ コーチとしてジュニアプレイヤー達と共に喜びも悔しさも感じながら、バドミントンを通して一緒に成長し新化し続ける男のブログです。
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ジュニアの指導者として・・・
2008年12月13日 (土) | 編集 |
ジュニアの指導者は、ある程度までは保護者と共有する部分が必要になり、親の話を聞きながらも、優しくやわらかく時には厳しく誘導しないといけないと思っています。

例えば、食事のこと 。

以前、ritokooさんのブログ『ことバド。コーチ日記』でコメントしましたが、小学生で食の細い子(あまり食べない子)は結構います。

私は、食事に関しては、子供たちにも親御さんにもしっかりと話します。

好き嫌いに関しても・・・


食べることは、心技体の心と体に関係し、食べれない子はスポーツをしていく以上、ずっと言われ続けます。

初めて合宿に参加したときは、嫌いな食べ物とかもチェックし、少しでも食べれるようにします。

特に、朝食については、ご飯(お米)を薦めています。

合宿などで、納豆があるときは、全員食べさせます。

実際に、食べれなかった子で、納豆が食べれるようになった子はいるのです^^
(お母様達も食べれない人が多いので・・・)

花粉症の子には、体質改善の意味も含めて、朝食は納豆・味噌汁を薦めます。

小学生で花粉症になるということは、おそらく栄養学的にも食事療法による改善が必要になるのではないかと思われます。
(過去、小学生の食事についての体質改善講演会で聞きました)


子供がバドミントンを始めて・・・

ちゃんと食事をするようになった。
あいさつをするようになった。
家の手伝いをするようになった。
勉強をするようになった。
自分のことは自分でするようになった。

って、変化してくれるとうれしいですね^^


話は変わりますが、先ほど紹介した『ことバド。コーチ日記』に スイングと体幹の動きについての記事があります。

私がこのブログで話してきた、軸回転についてとても参考になるサイトを紹介しています。

詳しくはまた後日話しますが、これはバレーのアタックについてのことです。

どのような体の使い方があり、どれがバドミントンと共通し、どんな場面で有効か(使えるか)・・・など、考えてください。

バドミントンでの体幹の使い方でのヒントが多く含まれています。

バドトラ会員の方には、直メールで後日お伝えしますので、必ず見てくださいね^^
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では、練習に行ってきます^^



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テーマ:バドミントン
ジャンル:スポーツ
コメント
この記事へのコメント
こんにちは、ritokooです。ご紹介いただきありがとうございます。
 実は私……納豆が食べられないので……バドトラさんとこの合宿にぜひ呼んでください(笑)。ど~してもダメなんですよね~(´∀`;)

 花粉症の話に反応しました。
 長女のウーが花粉症なので(納豆は食べられます、夫が納豆教育係です)、小学生の食事についての体質改善講演会ではどのような内容の話が上がっていたのか、もし、いつか、機会があれば、教えていただきたいと思いまして……。

 ではまた。応援ポッチしていきますね!
2008/12/13(Sat) 15:41 | URL  | ritokoo #tTQ8dwDo[ 編集]
ritokooさん、こんにちは^^

納豆・・・食べれないのですか^^

では、ぜひ合宿に参加してください^^

食べ終わるまで、ずっと待ってますから(^O^)


体質改善の話は、いつかブログで出しましょう^^

でも、これにこだわり過ぎると何も食べれなくなりますよ^^

応援ありがとうございます^^

2008/12/18(Thu) 13:15 | URL  | バドトラ #-[ 編集]
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